故事发生在1987年的美国阿黛尔（凯特·温丝莱特 Kate Winslet 饰）和亨利（加特林·格里菲斯 Gattlin Griffith 饰）是一对相依为命的母子一次偶然中两人在购物途中遇见了满身是血的流浪汉弗兰克（乔什·布洛林 Josh Brolin 饰）误打误撞之下阿黛尔和亨利将弗兰克带回了家弗兰克亦诚恳地坦白了他灰暗的过往原来弗兰克是一名逃犯他因为发现深爱的儿子并非自己亲生而在愤怒之中失手杀死了女友曼迪（Maika Buckley 饰）随着时间的推移弗兰克和阿黛尔之间的关系越来越亲密两人决定带着亨利远走高飞然而正当计划即将顺利实施之时亨利却将这个秘密告诉了早熟的女孩莲诺（布丽吉德·弗莱明 Brighid Fleming 饰）这一举动为阿黛尔和弗兰克带来了灾难性的麻烦